#신경 가소성

하루 10페이지 독서, 1년이면 정말 인생이 바뀔까? 과학이 증명한 작은 습관의 힘

하루 10페이지면 1년에 3,650페이지, 책 열다섯 권입니다. 30일 만에 뇌가 바뀌는 원리와 5분 안에 시작하는 독서 습관 실천법을 정리했습니다.

2026. 6. 18.